ライザップ!ではないですが・・・

ライザップ!ではないですが・・・

こんにちは、徳田です(^ ^)

 

実は、先日から個人レッスンのプライベートジムに通い始めました♪

 

年相応にだんだんと出てきたおなかと体力の衰えを感じ始めたのがきっかけです・・・

 

まだまだ老け込むには早い!

 

ライザップみたいなムキムキな体になりたい!(登山には不向きかもしれませんが・・・)

 

自分の体がたるんでいるのは、自分が一番納得できません。

 

やっぱり体が切れていた方が、仕事でも100%が出しやすいと思うんですよね〜

 

ということで、毎回オールアウトすべくがんばっています!

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初回は本気で吐くかと思いました・・・

 

毎回動けなくなるほど追い込まれています・・・

 

本格的なジムの器具がたくさんあります♪

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目の前には海が見えます(^ ^)

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糖質制限という人生初めてのダイエットにも挑戦しています!

 

必ず結果にコミットします!!

 

結果についてはライザップ風にビフォーアフターの写真を載せて紹介しますね(^ ^)

 

徳田歯科医院のHPはこちら♪

投稿日: | ダイアリー